Día 70 - Entrenar para trabajar

El martes pasado en el taller que hicimos en el estudio de Jonas, el quiropráctico, salió el tema de qué el trabajo era agotador y no quedaban fuerzas para entrenar después.

Esta es una de las ventajas de estar en forma, que tu trabajo no te pasa factura física porque estás entrenado.

Si tu situación es esta, usa tus días libres o las vacaciones para empezar a estar más en forma. Quizás puedas coger una forma física adecuada que te haga fuerte para enfrentarte a tu trabajo o vida.

Feliz sábado y hasta mañana.