Día 66 - Subida al monte Ganeroitz

El otro día fue el Eretza y hoy ha tocado el Ganeroitz.

Mientras vamos subiendo siempre te encuentras alguna bajada que otra y algunas son más duras. Y en esas bajadas duras es cuando pones a prueba tu estado físico y te acuerdas de no haber entrenado lo suficiente.

Aquí os dejo la reflexión: si quiero disfrutar más de algunos deportes debo de estar más entrenado.

Ahora en verano salimos más y hacemos más actividades, algunas de ellas son físicas y no exigen una condición física que no tenemos desarrollada. Y lo mismo que Marta Korby @la_korby recomienda a los de su comunidad que cuando van a los Camps de Snow entrenen un tiempo antes en el gimnasio para poder disfrutar mas del Camp en la montaña. Pues de cara al verano o a la actividad que quieras, te puede ayudar mucho estar más en forma.

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