Día 69 - Arranca el día en movimiento

Seguro que en alguna ocasión has oido que hacer ejercicio a primera hora del día te activa y que después pasas todo el día como con más energía.

Hoy te cuento lo que me ha pasado con una chica, que entreno hace dos años, y sus pocas ganas de entrenar con las que se había levantado.

No te compres excusas y muévete.

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